crowde.ru

Genees chronische hoest

Hoest helpt om vreemd materiaal uit uw longen te verwijderen en uw bovenste luchtwegen vrij te houden. Een chronische hoest wordt gedefinieerd als een hoest die langer duurt dan acht weken (of vier weken bij kinderen). Het is een van de meest voorkomende klachten die worden behandeld door huisartsen. Gewoonlijk is chronische hoest een symptoom van andere aandoeningen, waaronder astma, allergieën, zure reflux of sinusproblemen. Een chronische hoest kan ook het gevolg zijn van roken, passief roken of een besmettelijke ziekte. Indien onbehandeld, kan een chronische hoest tot complicaties (zoals hoofdpijn, duizeligheid, Harnweginkontinenz, gebroken ribben, pijnlijke buikspieren, overmatig zweten en zelfs aandoeningen, zoals chronische bronchitis of emfyseem). De remedie tegen chronische hoest hangt grotendeels af van het identificeren en behandelen van de onderliggende oorzaak. Ga naar de dokter als u een chronische hoest hebt: hoewel het meestal geen ernstig symptoom is, kan het "een" teken zijn van ernstige ziekten, waaronder longkanker.

Methode 1
Ontheffing ontvangen

Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 1
1
Blijf gehydrateerd. Drink veel water. In het algemeen wordt aanbevolen dat mannen ongeveer drie liter water per dag drinken en vrouwen ongeveer 2,2 liter water. De vloeistoffen helpen niet alleen je keel te kalmeren en dus de irritatie die je hoest. Ze kunnen ook helpen de afscheiding in de keel te verdunnen.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 2
    2
    Gorgelen met zout water. Dit is een oude remedie tegen hoest en keelpijn. Hoewel het de chronische hoest niet behandelt, kan het de zwelling helpen verminderen en verlichting bieden.
  • Meng een theelepel zout met een kwart liter warm water. Gorgelen om de paar uur met dit mengsel.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 3
    3
    Neem een ​​hoest onderdrukt. Een hoestonderdrukker werkt door de hoestreflex te blokkeren. Het is belangrijk op te merken dat een hoestonderdrukkend middel niet de hoofdoorzaak is van hoesten. Het kan wat verlichting bieden, vooral als je hoest je slaap verstoort.
  • Lange tijd werd codeïne beschouwd als de "gouden standaard" hoest onderdrukkend medicijn. Het verminderde de activiteit in het deel van de hersenen dat hoesten veroorzaakt. Recente onderzoeken hebben echter aangetoond dat codeïne de hoest niet effectief onderdrukt. Bovendien is er een verslavend potentieel voor codeïne, en niet alle artsen of patiënten voelen zich op hun gemak.
  • Een veelgebruikte hoestonderdrukker is dextromethorfan. Wees op uw hoede voor vrij verkrijgbare medicijnen. Praat altijd met uw arts voordat u ze gebruikt, en gebruik alleen de dosering en volg de instructies in de bijsluiter.
  • Geef geen hoestdrankjes aan kinderen jonger dan vier jaar.
  • Breng geen hoestonderdrukker aan als je hoest productief is, wat betekent dat hij slijm tevoorschijn tovert.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 4
    4
    Gebruik zuigtabletten. De meeste keelpastilles, zoals Emser Pastilles® Fisherman`s Friend®, bevatten een medicijn dat de keel verdooft voor een kalmerende werking.
  • Je kunt zuigtabletten of "hoestsnoepjes" kopen (zoals ze gewoonlijk worden genoemd) met eucalyptus of pepermunt. Deze helpen om uw luchtwegen schoon te maken en te kalmeren.
  • Geef geen zuigtabletten aan kinderen jonger dan vier, omdat deze kunnen leiden tot verstikking.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 5
    5
    Eet fruit. Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat het kan helpen bij het chronisch hoesten bij het eten van meer fruit. Dit komt door het hoge gehalte aan vezels en flavonoïden.
  • Onderzoek heeft succes met appels, peren en druiven aangetoond, maar je kunt ook andere felgekleurde vruchten proberen, zoals bosbessen, kersen, sinaasappels en aardbeien.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 6
    6
    Vermijd allergenen. Neem de moeite om deze allergenen te vermijden als u vermoedt dat uw hoest allergieën veroorzaakt. Veel voorkomende allergenen zijn pollen, stof, gras, geurzepen of parfums en huidschilfers van dieren.
  • U kunt ook antihistaminica of een middel tegen hoest gebruiken om een ​​hoest veroorzaakt door allergieën te verlichten.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 7
    7
    Gebruik een luchtbevochtiger. Het gebruik van een luchtbevochtiger `s nachts kan u helpen om een ​​vochtige omgeving te behouden. Het kan de droge lucht verbeteren en uw ademhalingssysteem helpen schoon te blijven. Warme of koele vochtige, mistige lucht kan een gezwollen nek helpen kalmeren. Het biedt ook enige verlichting van een krassend, ruig nek.
  • Als je geen luchtbevochtiger hebt, kun je ook een nacht een ondiepe pot water in je slaapkamer proberen te zetten. Dit voegt vocht toe aan de lucht.
  • Je zou ook een warme douche kunnen nemen. Volgens hetzelfde idee als de luchtbevochtiger, helpt de stoom uit de douche om afscheidingen uit de neusholtes te verwijderen.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 8
    8
    Breng honing aan. Honing is een bekende behandeling voor langdurige hoest. Studies hebben aangetoond dat honing net zo effectief is in het bestrijden van nachtelijke hoest als de hoestonderdrukkende dextromethorfan, maar zonder de bijwerkingen. Je kunt een theelepel honing toevoegen aan hete thee om een ​​nekpijn te kalmeren door de aanhoudende hoest.
  • Geef geen honing aan kinderen onder de leeftijd van één.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 9
    9
    Gebruik benzonaat. Een niet-narcotische hoest onderdrukt wordt door benzonataat dat het helpt om hoest symptomen te verlichten door het verminderen van de hoest reflex in de longen en dus verlicht chronische hoest geaccepteerd. Vaak voorgeschreven vormen van benzonaat zijn Tessalon®-parels en Zonatuss®.
  • Tessalon®-parels zijn geen verslavende capsules en moeten worden ingenomen zoals voorgeschreven door uw arts. Dit geneesmiddel moet in zijn geheel worden doorgeslikt. Neem niet meer dan geïnstrueerd, want dit kan ernstige bijwerkingen veroorzaken.
  • U dient met uw verkoper te overleggen of u Tessalon®-parels gebruikt, omdat deze kunnen interageren met andere medische aandoeningen, zoals zwangerschap en het nemen van andere medicijnen.
  • Methode 2
    Behandel de onderliggende klachten

    Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 10
    1
    Ga naar de dokter. Als uw hoest niet weggaat, moet u een afspraak met uw arts maken. Hij kan de oorzaak van hoesten bepalen en dienovereenkomstig behandelen.
    • Het kan moeilijk zijn om de oorzaak van de hoest op te sporen. Het is echter essentieel dat een chronische hoest in de meeste gevallen verdwijnt zodra het wordt aangepakt en behandeld. De drie meest voorkomende oorzaken van chronische hoest zijn astma, postnasale dribbel en slokdarmreflux. Deze drie oorzaken zijn de redenen voor 90% van alle gevallen van chronische hoest.
    • De meeste artsen beginnen met het registreren van uw volledige medische dossier en het uitvoeren van een lichamelijk onderzoek. Over het algemeen proberen artsen een van de onderliggende klachten van hoest te behandelen. Alleen als deze behandelingen niet succesvol zijn, voeren aanvullend onderzoek, zoals X-stralen, CT (computertomografie), bacteriële testsystemen, longfunctietesten (spirometrie) etc.
    • Uw arts zal u ook vragen welke medicijnen u gebruikt. Soms kunnen geneesmiddelen op recept hoesten veroorzaken. ACE-remmers die worden gebruikt voor de behandeling van hoge bloeddruk zijn veelvoorkomende boosdoeners achter chronische hoest.
    • In het geval van een kind kan de arts testen starten, waaronder een thoraxfoto en een spirometrietest (als uit de voorgeschiedenis en het lichamelijk onderzoek geen duidelijke oorzaak blijkt).
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 11
    2
    Behandel astma. Hoesten veroorzaakt door astma kunnen komen en gaan, afhankelijk van het seizoen. Het kan zich echter ook ontwikkelen als u onlangs een infectie van de bovenste luchtwegen heeft gehad, ook bekend als de gewone verkoudheid. Een hoest die gepaard gaat met astma kan ook erger worden als u verkouden bent of blootgesteld aan bepaalde chemicaliën of geuren. Daarnaast is er ook een type astma dat bekend staat als "hoestvariant astma". Het wordt gekenmerkt door de hyperactiviteit van de luchtwegen als gevolg van milieuverontreinigende stoffen en wordt vaak geassocieerd met seizoensgebonden allergieën.
  • De meeste artsen bevelen aan dat u een inhalator voor corticosteroïden gebruikt om astma te behandelen, zoals Flovent® en Pulmicort®. Deze inhalatoren verminderen ontstekingen en verwijden uw luchtwegen. Inhalatoren zijn alleen op recept verkrijgbaar. Daarom moet u rechtstreeks met uw arts praten. Over het algemeen worden deze inhalers twee keer per dag gebruikt. De gebruiker moet een specifieke procedure volgen om de inhalers effectief te laten zijn: adem diep uit en inhaleer dan diep terwijl u de pomp van de inhalator inknijpt. Spoel na gebruik uw mond om mogelijke schimmel te vermijden van de steroïden die in uw mondholte achterblijven.
  • Als u astma heeft, schrijft uw arts bronchiale medicijnen voor, zoals salbuterol. Deze ontspannen de spieren in de luchtwegen (en voorkomen zo een krampachtige kramp) en helpen de toevoer van lucht naar de longen te vergroten. Ze worden meestal om de vier tot zes uur geïnhaleerd. Geïnhaleerde steroïden blijven echter de belangrijkste behandeling voor astma, waardoor een overheersend patroon van hoesten ontstaat.
  • Als u hoest krijgt vanwege astma, kan uw arts ook montelukast (Singulair®) voorschrijven, dat kan helpen bij de behandeling van hoest en andere symptomen.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 12
    3
    Behandel zure terugvloeiing. Dit is een veel voorkomende aandoening waarbij maagzuur terugstroomt naar uw slokdarm (de buis die uw maag verbindt met uw keel) en uw slijmvlies irriteert. Deze irritatie kan uiteindelijk leiden tot chronische hoestbuien. De hoest verergert op zijn beurt de zure reflux, dus een vicieuze cirkel ontstaat als je de reflux niet kunt behandelen. Als u ook last heeft van maagklachten of brandend maagzuur, is zure reflux waarschijnlijk de oorzaak van uw hoest.
  • Om zure reflux te behandelen, kunt u een zuurremmer of een protonpompremmer innemen. Zure remmers verminderen de productie van maagzuur. De meest aanbevolen zuurremmers zijn Rantidine en Zantac®, die u zonder recept of recept kunt kopen. Rantidine kan oraal in tabletvorm worden ingenomen. Over het algemeen worden de meeste zuurremmers 30 tot 60 minuten vóór het eten ingenomen (maar slechts maximaal tweemaal per dag).
  • Protonpompremmers werken door het remmen van een chemisch systeem genaamd waterstof-kalium-adenosine trifosfatase-Ezymsystem geproduceerd die maagzuur. Ze verminderen de productie van zuur en verhogen ook de spanning van de onderste slokdarmsfincter. Zo voorkomen ze dat zuur uw bovenste luchtwegen binnendringt en hoesten veroorzaakt. Sommige protonpompremmers zoals Prilosec®, Prevacid®, Prilosec® en Aciphex® zijn beschikbaar over de toonbank, terwijl anderen, met inbegrip Nexium® en Protonix nodig een recept. Protonpompremmers mogen niet langer dan acht weken worden gebruikt (behalve zoals voorgeschreven door uw arts).
  • Kijk naar andere manieren om zure reflux te behandelen, inclusief voedingstips, Behandel zuurbranden op natuurlijke wijze op. Veelvoorkomende suggesties zijn onder meer het vermijden van "trigger" -producten zoals vette of gefrituurde voedingsmiddelen, meer water drinken en kleinere maaltijden gedurende de dag.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 13
    4
    Behandel het optreden van postnasale infusie. Postnasale dribbelen vindt plaats wanneer het slijm uit uw neusholtes en sinussen door uw keel druipt. Dit kan uw hoestreflex activeren. Deze aandoening wordt ook wel hoestsyndroom van de bovenste luchtwegen genoemd.
  • De standaardbehandeling tegen regen postnasales zijn antihistaminica (zoals Claritin, Zyrtec, Xyzal®, Clarinex®) en expectorantia (bijvoorbeeld Sudafed® tabletten of vloeistof en Neo-Synephrine® en Afrin® neussprays). Je kunt ze zonder recept in de apotheek vinden. Volg de instructies in de bijsluiter en gebruik niet meer dan de aanbevolen dosering. Deze medicijnen hebben bijwerkingen, waaronder duizeligheid en een droge mond. U moet voor gebruik uw arts raadplegen, vooral als u gezondheidsproblemen heeft, zoals hoge bloeddruk, of andere geneesmiddelen neemt.
  • Onlangs is Flonase®, een inhalatiecorticosteroïd, goedgekeurd voor gebruik zonder recept. Het is een steroïde neusspray die u niet afhankelijk maakt en moet niet worden verward met een slijmoplossend neusspray.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 14
    5
    Stop met roken. Roken is de belangrijkste oorzaak van chronische bronchitis, die een chronische hoest kan veroorzaken. Chronische bronchitis leidt tot een langdurige ontsteking van uw bronchiale wegen, die uw belangrijkste luchtwegen zijn. Deze veranderingen kunnen permanent worden als u niet kunt worden behandeld of kunt stoppen met roken. Naast een chronische hoest kan chronische bronchitis ook piepende ademhaling en het onvermogen om diep en duidelijk te ademen veroorzaken.
  • Roken veroorzaakt ook hoest voor andere oorzaken en kan ernstige problemen veroorzaken, zoals longkanker.
  • De meeste mensen met chronische bronchitis roken of waren ooit roker.
  • Het is ook belangrijk om passief roken te vermijden, omdat het een chronische hoest kan veroorzaken, zelfs als u zelf niet-roker bent.
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 15
    6
    Neem een ​​medicijn voor allergieën. Als uw chronische hoest wordt veroorzaakt door omgevingsallergenen, kan een over-the-counter allergiemedicijn u helpen uw symptomen te verlichten. Antihistaminica (bijvoorbeeld Claritin®, Zyrtec®, Tavist®, Clarinex® en Xyzal®), mucolytica (Sudafed®, neo-Synephrine®, Afrin® en Visine®) en gecombineerde geneesmiddelen uit mucolytica en antihistaminica (Allegra-D® of Zyrtec- D®) zijn de standaardbehandeling voor allergieën.
  • Antihistaminica werken door de substantie histamine in uw cellen te blokkeren, de productie hiervan is de reactie van uw lichaam op een "aanval" van een allergeen op uw immuunsysteem. Histamine veroorzaakt roodheid, jeuk en zwelling. Merk op dat hoewel sommige antihistaminica slaperigheid kunnen veroorzaken, er nieuwere op de markt zijn die niet specifiek duizelig zijn. Neem het zoals aangegeven.
  • Slijmoplossers helpen een verstopte neus te verlichten en worden meestal aanbevolen voor gebruik met antihistaminica. Neusspray en oogdruppelslijmoplossiners moeten slechts enkele dagen per keer worden gebruikt, omdat ze de symptomen kunnen verergeren. Tabletten en vloeistoffen kunnen langer worden gebruikt. Volg de doseringen en instructies in de bijsluiter.
  • Corticosteroïd-neussprays, zoals Flonase® en Nasacort®, kunnen allergiesymptomen van de neus en allergische hoest effectief verminderen
  • Titel afbeelding Heal Chronic Cough Step 16
    7
    Neem antibiotica als u een infectie heeft. Als u last heeft van bacteriële longontsteking, sinusitis, bronchitis, tuberculose, kinkhoest, u voorschrijven uw arts het juiste type en de dosering van antibiotica die past bij uw specifieke behoeften.
  • Zorg ervoor dat je de hele set antibiotica inneemt. Als uw arts schrijft u, bijvoorbeeld, een tien-daagse behandeling, moet je de antibiotica, de hele tien dagen nemen zoals voorgeschreven (zelfs als je het gevoel dat uw symptomen hebben verbeterd).
  • waarschuwingen

    • Raadpleeg de arts onmiddellijk als uw chronische hoest bloedingen of braken veroorzaakt.
    • Ga direct naar de arts als uw hoest gepaard gaat met hoge of aanhoudende koorts, gewichtsverlies, pijn op de borst of ademhalingsmoeilijkheden.
    • Het is noodzakelijk dat u de onderliggende oorzaak van uw chronische hoest behandelt. Als het niet wordt behandeld, kan dit onherstelbare schade aanrichten.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant